L'Art-Thérapie permet de s'exprimer par la création artistique (dessin, peinture, modelage, écriture, collage…). C'est un autre moyen d'expression que le langage.
L'Art-Thérapie Existentielle de l'Institut d'Art-Thérapie du Vivant prend en compte la personne dans sa globalité (physique, mental, émotionnel). Les 5 sens sont mobilisés (vue, toucher, ouïe, odorat, goût) pour être à l'écoute de ce qu'on ressent à l'intérieur de soi et aller à la rencontre de l'origine de ses maux. Chacun avance à son rythme pour accueillir, accepter et transformer des schémas de fonctionnement obsolètes afin de cultiver une harmonie durable sur tous les plans.
Non. Le résultat importe peu. Il n'y a pas d'attentes, pas de jugement. Il n'y à pas à « faire » mais à « ressentir ».
• Stimuler sa créativité
• Révéler ses potentiels
• Trouver sa place dans le monde
• Retrouver dynamisme, motivation et autonomie
• Renforcer la confiance en soi
• Apprendre à lâcher-prise
• Réduire son stress
• Mieux comprendre et gérer ses émotions
• Avoir un équilibre de vie avec des relations harmonieuses
Une séance dure 1h30 et comprend une relaxation suivie de productions.
Ce qui compte, c'est de se faire confiance pour lâcher-prise et libérer sa créativité pour afin d'explorer son intériorité.
En individuel : Je vous propose un cycle de 5 à 6 séances sur un besoin donné.
En groupe : Des ateliers thématiques au choix.
L'Art-Thérapie ne se substitue pas à une prise en charge conventionnelle ou à un traitement médical. C'est une thérapie alternative et complémentaire à la médecine conventionnelle. L'Art-Thérapie Existentielle de l'Institut d'Art-Thérapie du Vivant prend en compte la personne sur tous les plans (physique, mental, émotionnel) et l'aide à dépasser ses difficultés en allant à la rencontre de son intériorité pour révéler ses potentiels, devenir autonome et re-trouver une harmonie au quotidien.
Ce cheminement s'appuie sur les cinq sens, le ressenti corporel et la pleine conscience pour intégrer de manière durable les prises de conscience et les transformations réalisées durant les séances.
Trois mutuelles remboursent actuellement l'Art-Thérapie : Asetys - Nostrum care - Mutest.
Questions fréquentes Reiki
Le Reiki est une méthode énergétique naturelle, d'origine japonaise, développée par le Docteur Mikao Usui.
Notre corps est constitué de 0,0001% de matière et de 99,9999% d'énergie et d'information.
Le Reiki permet d'harmoniser l'énergie contenue dans notre corps, en agissant sur tous les plans (physique, émotionnel et mental).
Ce n'est ni une religion, ni une croyance.
Le Reiki intervient en complément de la médecine traditionnelle et ne se substitue à aucun traitement médical. Il peut aider l'organisme à retrouver son équilibre par un apport d'énergie sur des points précis du corps.
Le Reiki permet de :
• Réduire le stress, les douleurs physiques.
• Favoriser des prises de conscience, Prendre du recul.
• Aller vers plus de sérénité, calme et paix intérieure.
Le Reiki apporte de l'énergie à des points précis du corps, là où vous en avez besoin.
Un premier cycle de 4 séances de Reiki est préconisé pour permettre à l'énergie vitale de circuler à nouveau librement dans votre corps. Ensuite, des séances ponctuelles peuvent être réalisées en fonction des besoins.
Le Reiki peut également être associé à une séance d'Art-Thérapie.
L'IPE ou Intervention Psycho-Énergétique est une technique de soins énergétiques issue des guérisseurs hawaïens, les Kahuna. Elle a été introduite en occident par William Rand aux Etats-Unis et par Nita Mocanu en France.
Associée à l'énergie Reiki, l'IPE permet de travailler sur des blocages physiques ou émotionnels en libérant le corps de nœuds énergétiques.
Le premier soin IPE intervient le 3ème jour d'un cycle de 4 séances de Reiki.
Presse
Les bienfaits de l'art-thérapie : comment ça marche ?