Notre bien-être physique, mental et émotionnel est au cœur de nos préoccupations.
Selon le Rapport mondial sur le bonheur 2024, parrainé par l'ONU, la france se classe au 27e rang mondial.
Quand nous sommes confrontés au stress, aux douleurs physiques, ruminations, peurs, insomnies, dévalorisation, sautes d'humeur, conflits, démotivation, isolement, perte de sens...
Nos maux voilent notre perception du bonheur.
Nous recherchons tous une sérénité au quotidien tant au niveau personnel, familial que professionnel.
Sports . Voyages . Sorties . Shopping . Engagements personnels . Hygiène de vie...
Je suis intimement convaincue que nous avons tous, en nous, la clé pour être pleinement soi et enfin trouver notre place dans ce monde. Je ne remplace pas les accompagnements de médecine conventionnelle. J'interviens plutôt en complément.
Je me suis formée à l'Institut d'Art-Thérapie du Vivant, une approche innovante d'Art-Thérapie qui allie non seulement l'art, la créativité, mais aussi le corps, la pleine conscience, la psychologie humaniste et la psychanalyse jungienne. Au service de votre intériorité, cette approche engage un processus de transformation et de dynamisation personnelle pour un retour à l'équilibre et à la plénitude.
J'ai cheminé pour aller à la rencontre de ce qui m'anime au plus profond de moi :
Vous accompagner avec les outils de l'Art-Thérapie
dans votre processus de guérison intérieure
et redonner du sens à votre vie en accord avec vos valeurs profondes.
Avec association possible de l'Art-Thérapie et du Reiki en fonction des besoins.
Je suis à vos côtés, à votre écoute, en respectant votre rythme.
Je vous accompagne avec bienveillance dans votre cheminement personnel :
Être pleinement à l'écoute de votre corps, de vos émotions…
Aller à la rencontre et rechercher l'origine de vos maux, quels qu'ils soient…
Identifier l'élément déclencheur, la cause…
Lâcher des fonctionnements obsolètes…
Accueillir, accepter pour mieux traverser, libérer et réparer...
Pour re-trouver votre équilibre en toute autonomie.
Je vous propose un accompagnement personnalisé qui répond à vos besoins :
Des séances en individuel : en présentiel ou en distantiel.
Des ateliers en groupe, en duo.
Avec du matériel de qualité.